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Que faire quand on a les ongles cassants

Lorsque les ongles deviennent fragiles et cassants, cela peut être dû à des causes diverses, contacts fréquents avec l’eau et avec des produits détergents, rayons UV, carence en fer ou en calcium, etc. Fourchette et Bikini vous livre toutes les solutions pour retrouver des ongles solides et en pleine santé.

Les causes possibles

Plusieurs causes peuvent être à l’origine des ongles cassants. La plus courante est le contact très fréquent avec l’eau qui fragilise l’ongle en faisant gonfler les couches de kératine et en les désolidarisant…..

D’autres causes peuvent également expliquer le phénomène :

– le froid ou les fortes chaleurs
– l’emploi de produits détergents
– le fait de se ronger les ongles
– des manucures trop agressives
– le vieillissement
– certaines dermatoses
– une prédisposition génétique
– le stress
– la fatigue
– les carences alimentaires

Les solutions

Les produits naturels

Certains produits naturels sont très efficaces pour retrouver des ongles en bonne santé. La levure de bière, tout d’abord, riche en vitamine B8, est très utile pour fortifier les ongles. Une cure d’un mois de gelée royale pourra également rendre les ongles beaucoup plus résistants.

Les massages

Autre solution, les massages réguliers avec de l’huile de ricin ou de l’huile d’amande douce sont également très efficaces.

Les gestes à faire au quotidien

En prenant de bonnes habitudes, on peut également limiter le problème des ongles fragilisés. Commencez par vous protéger les mains avec des gants ménagers lorsque vous utilisez des produits ménagers.

Vous pouvez également appliquer régulièrement du vernis durcisseur sur vos ongles pour les fortifier.

Utiliser une lime à ongles

Lorsque les ongles sont longs, ils ont tendance à être plus fragiles et ils risquent plus de se dédoubler. Pour éviter ce problème, vous pouvez utiliser une lime en carton (plus respectueuse de vos ongles) et les limer de façon régulière, ce qui les fortifiera.

 

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